af Kristian Bradsted | jun 12, 2018 | Bootcamp, Livsstil & sundhed, Nyheder, Personlig træning
For dig, der har prøvet at komme i dit livs form – men træningen blev ikke formet til dit liv. Du har været der. Måske mere end én gang. Du prøvede byens bedste bootcamp. Det virkede måske endda – du kom i dit livs form. Indtil du kom ud af den igen. Det...
af Kristian Bradsted | dec 13, 2016 | Bootcamp, Livsstil & sundhed, Personlig træning, Video
Her er hvad din træner ikke fortæller dig om fitnesstrenden bootcamp. Det drejer sig generelt om et af de helt store problemer i fitnessbranchen. Det er min (upopulære) holdning. Jeg vil derfor advare dig. I videoen herunder, samt i den uddybende tekst, vil jeg...
