Jeg elsker at lære og lære fra mig – for mig er disse to tæt forbundet. Så til trods for at jeg efterhånden har fået mærkatet “ekspert”, så ser jeg mig selv som en fagperson i udvikling.
Udover min underviserstilling ved Syddansk Universitet, så forsøger jeg også at formidle nyt om sundhed og træning her på siden under Bradsteds Blog. Jeg har tidligere været medejer af og den primære bidragsyder af indhold til Fitness-blog.dk. Jeg har dog intet med siden og dens indhold at gøre længere.
Jeg har efterhånden tilbragt mange år i fitness- og sundhedsbranchen. Jeg oplever generelt at mange mennesker har svært ved forstå hvad der er op og ned indenfor sundhed og fysisk træning. Derudover møder jeg mange myter og misforståelser hos folk med interesse for fitness og sundhed. Alt dette resulterer i at mange mennesker er ineffektive i deres træning og i deres forsøg på at blive sundere.
Jeg føler at jeg står i en særlig position, hvor jeg med en bred og dybdegående faglig viden, kombineret med mange års praktisk erfaring, forsøger at give letforståeligt og brugbart rådgivning – både for enkeltpersoner, såvel som grupper og større forsamlinger.
Du skal være velkommen til at kigge rundt på min hjemmeside og kontakte mig, hvis der er noget, som du ønsker min hjælp til.
CV – Curricumlum Vitae
Træner, underviser og foredragsholder
Ved KB Fitness
2011 –
Ekstern underviser
Fag: Målrettet træning i teori & praksis (3. semester) og Styrketræning, Præstationsoptimering & Rehabilitering (5. semester)
Ved Institut for Idræt & Biomekanik, Syddansk Universitet
2014 –
Skribent, moderator og medejer
Fitness-blog.dk
2012 – 2016
Centerleder og træner
Søndersø Fysioterapi & Fitness
2010 – 2014
Chefinstruktør
CCS Training Center
2008 – 2010
Idrætslærer og lærervikar
Rosengårdsskolen, Odense
2007 – 2009
Trænersvejleder
Træningsrummet (“bøfkælderen”) ved Syddansk Universitet, Odense
2007 – 2008
Værnepligtig sergent
Kamptropperne ved Jydske Dragonregiment, Det Danske Forsvar
2003 – 2004
Uddannelse
Kandidatgrad (Cand.scient) i Idræt & Sundhed
Institut for Idræt & Biomekanik, Syddansk Universitet
2008 – 2010
Bachelorgrad (BSc) i Idræt & Sundhed
Institut for Idræt & Biomekanik, Syddansk Universitet
2004 – 2007