Hvorfor vente? En samtale er uforpligtende og gratis!

Personlig træning bør tage udgangspunkt i dig. Træningen og rådgivningen bør derfor indholde hvad du har behov for, så du kan opnå dine ønsker. De bør ikke dikteres af et bestemt koncept, slankekur eller træningsform, som en træner presser alle sine klienter ned i.

Der er mange måder at træne, spise og opnå sit mål på. Jeg kan hjælpe med at finde den rigtige for dig.

Bestil en gratis og uforpligtende samtale for at høre hvordan jeg kan hjælpe dig.

Den personlige træning starter og stopper ikke kun, når du går ind og ud af døren til træningscentret. Der er fri mail- eller smskorrespondance undervejs, så vi gennem tæt samarbejde sørger for at du får hjælp hele vejen rundt  Træningen foregå i CCS Training Center i Odense.

Du behøver ikke at være medlem i CCS Training Center for at blive trænet af mig. Adgang til CCS Training Center er inkluderet i prisen. Det kræver dog medlemskab, hvis du vil træne i centret på egen hånd uden min tilstedeværelse.

 

“Jeg startede hos Kristian for 3 måneder siden, og det har været en af de bedste beslutninger jeg nogensinde har taget!”

– Peter M. Kragelund

““Mit 12 ugers forløb med Kristian har været enormt inspirerende og fantastisk!”

– Marie Sækmose

Læs flere udtalelser fra tilfredse kunder her.

Priser

Herunder kan du se mine priser for enkelte timer eller træningsessioner. Kontakt mig og vi tager en snak - det er helt gratis!

Uforpligtende samtale

0Dkr

  • Hvordan kan jeg hjælpe dig?
  • Få svar på dine spørgsmål inden du køber et forløb

Personlig træningstime

650Dkr

  • Fokus på dig og din træning
  • Lær at træne effektivt
  • Kom nærmere dine mål
  • Inkl. adgang til træningscenter

Styrketrænings- forløb

2600Dkr

  • 1 opstartstime
  • 3 sessioner - hver 4. uge
  • Måling & vejning
  • Fysisk screening
  • Træningsprogram
  • Fri mailkorrespondance
  • Inkl. adgang til træningscenter

Personlig træningsforløb

Jeg tilpasser mine personlige træningsforløb efter dig, dit mål, dine behov og ressourcer. Derfor kan et forløb sammensættes på mange måde. Har du spørgsmål eller er interesseret i et forløb hos mig, så er du velkommen til at kontakte mig. Herunder finder du priser på forslag til personlige træningsforløb.

Alle forløb er inklusiv en opstartstime, måling/vejning og fysisk screening, samt fri mail-korrespondance under forløbet.

 

Priser

8 uger

1 x ugentlig

5200Dkr

  • eller 2600 kr. per måned
  • 1 opstartstime
  • 8 sessioner
  • Måling & vejning
  • Fysisk screening
  • Træningsprogram
  • 8 gange over 8 uger
  • Fri mailkorrespondance
  • Inkl. adgang til træningscenter
  • Omfattende sundhedstjek med BodyAge-test m.m. kan tilkøbes

8 uger

2 x ugentlig

9900Dkr

  • eller 4950 kr. per måned
  • 1 opstartstime
  • 16 sessioner
  • Måling & vejning
  • Fysisk screening
  • Træningsprogram
  • 16 gange over 8 uger
  • Fri mailkorrespondance
  • Inkl. adgang til træningscenter
  • Omfattende sundhedstjek med BodyAge-test m.m. kan tilkøbes

12 uger

1 x ugentlig

7800Dkr

  • eller 2600 kr. per måned
  • 1 opstartstime
  • 12 sessioner
  • Måling & vejning
  • Fysisk screening
  • Træningsprogram
  • 12 gange over 12 uger
  • Fri mailkorrespondance
  • Inkl. adgang til træningscenter
  • Omfattende sundhedstjek med BodyAge-test m.m. kan tilkøbes

24 uger

1 x ugentlig

14900Dkr

  • eller 2495 kr. per måned
  • 1 opstartstime
  • 24 sessioner
  • Måling & vejning
  • Fysisk screening
  • Træningsprogram
  • 24 gange over 24 uger
  • Fri mailkorrespondance
  • Inkl. adgang til træningscenter
  • Omfattende sundhedstjek med BodyAge-test m.m. kan tilkøbes

 

Betingelser for personlig træning

Når du køber en personlig træningstime eller et personlig træningsforløb hos mig, så er adgang til CCS Training Center for de gange, som vi skal mødes, inkluderet i prisen. Ønsker du at træne i CCS Training Center på egen hånd uden min tilstedeværelse, så skal du have et medlemskab i centret.

Der  betales forud for de ovenstående ydelser. Betalingen for et forløb kan opdeles i rater, dog maksimalt 2 rater for 8 ugers forløb, 3 rater for 12 ugers forløb og 6 rater for 24 uger.

Betalte ydelser kan ikke overdrages til andre personer.

Personlig træningsforløb skal forsøges at afvikles inden for den aftalte tid. Har vi aftalt et 12 ugers forløb, så forpligter jeg mig til dig, din træning og sundhed de næste 12 uger. Jeg forventer det samme af dig.

Aflysning af et møde eller træningssession skal ske i så god tid som muligt. Helst dagen før. En udeblivelse vil medføre at den aftalte tid er brugt.

Kontakt eller Book